کیا آپ یوکلپٹس ضروری تیل کے فوائد جانتے ہیں؟

یوکلپٹس ایک بہت پرانا درخت ہے، جو ہزاروں سال پرانا ہے۔ اس کے تنے کے کئی استعمال ہیں، چاہے وہ لکڑی نکالنے، فرنیچر بنانے، اور کاغذ اور سیلولوز حاصل کرنے کے لیے تعمیر میں استعمال ہوتے ہیں، جو کہ بعد میں سب سے زیادہ مشہور اور مشہور ہے۔

پودے کے ساتھ، ہم بھی یوکلپٹس کا ضروری تیل حاصل کریں، جس کے کئی استعمال اور فوائد ہیں، بشمول سانس کی بیماریوں کا علاج، انفیکشن سے بچاؤ، زخموں اور نشانوں کی دیکھ بھال، کاسمیٹکس تیار کرنا، آرام اور پٹھوں کے درد میں مدد کرنا۔

اس مضمون میں ہم دیکھیں گے۔ ان تمام فوائد کے بارے میں اور ان کے صحیح استعمال کے بارے میں مزید بات کریں، کیونکہ تمام جڑی بوٹیوں کی دوائیوں کی طرح، ہمیں اسے احتیاط کے ساتھ سنبھالنا چاہیے اور اسے مبالغہ آمیز طریقے سے استعمال نہیں کرنا چاہیے، توقع کے برعکس ضمنی اثرات سے گریز کریں۔ ساتھ چلیں اور سمجھیں!

یوکلپٹس کے تیل کے بارے میں مزید سمجھنا

یوکلیپٹس کا تیل کیا ہے بہتر طور پر سمجھنے کے لیے، ہم اس کی خصوصیات، ماخذ، خصوصیات اور استعمال کے بارے میں کچھ اور بات کریں گے۔ مندرجہ ذیل عنوانات میں ہمارے پاس ان عہدوں میں سے ہر ایک کی مزید تفصیلی وضاحت ہوگی۔

یوکلپٹس کا تیل کیا ہے؟

یوکلپٹس کا تیل ایک ضروری تیل ہے جو یوکلپٹس کے درخت کے پتوں سے نکالا جاتا ہے۔ یوکلپٹس کے درختوں کی تقریباً ایک درجن سے زیادہ اقسام استعمال ہوتی ہیں۔زخم بھرنے، اور سانس لینے کو بہتر بنائیں۔

اس غسل کو بنانے کے لیے آپ کو یوکلپٹس کی کچھ شاخوں کی ضرورت ہے، انہیں اچھی طرح دھو کر خشک ہونے دیں، پھر انہیں اپنے شاور میں دھاگے سے باندھ دیں تاکہ شاخیں جیٹ سے دور رہیں۔ پانی کی. شاور کو کھولیں تاکہ پانی ہلکا ہو، تاکہ پتے گیلے نہ ہوں اور بھاپ سے یوکلپٹس کی خوشبو نکلے۔

باتھ ٹب میں یوکلپٹس کے ضروری تیل کے دس قطرے ڈالیں، اور اس مزیدار اور آرام دہ اور پرسکون سے لطف اٹھائیں۔ غسل کا تجربہ. یاد رکھیں کہ شاخ صرف دو غسلوں تک رہتی ہے، اور ترجیحی طور پر ہر دو ہفتوں میں ایک بار ایسا کریں کیونکہ زیادہ بھاپ آپ کی جلد کو سرخ کر سکتی ہے۔

مالش

یوکلپٹس کا تیل نہ صرف آرام کرنے کے لیے، بلکہ خون کی گردش کو بہتر بنانے، تناؤ کے پٹھوں کو آرام دینے کے لیے بھی مساج میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔

آپ مساج کے لیے ٹانک آئل تیار کر سکتے ہیں۔ یوکلپٹس کے تیل کے پانچ قطرے، جیرانیم ضروری تیل کے پانچ قطرے اور بادام یا انگور کے بیجوں کا تیل 50 ملی لیٹر ملا کر۔

بام

یوکلپٹس کے تیل کے بام میں آرام دہ خصوصیات ہوتی ہیں، اور یہ عام طور پر یوکلپٹس کے تیل کے علاوہ دیگر اجزاء پر مشتمل ہوتا ہے، جیسے پودینے کا تیل اور ادرک، جو کہ ملا کر ایک مزیدار اور لذیذ فراہم کرتا ہے۔ تندرستی کا تازگی کا احساس۔

اسے سینے کے حصے پر لگانا چاہیے، اس کے ارد گرد سرکلر مساج کرنا چاہیے۔ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔رات کو استعمال کریں تاکہ اس کے فعال اجزاء کو رات بھر کام کرنے دیں۔

کمپریسس

درد کو دور کرنے کے لیے، چاہے وہ زخموں کا ہو یا جوڑوں میں، یوکلپٹس کا تیل اس عمل میں کمپریسس کی شکل میں مدد کرسکتا ہے۔

یہ عمل بہت آسان ہے۔ ، صرف 500 ملی لیٹر گرم پانی کے ساتھ ایک پیالے میں یوکلپٹس ضروری تیل کے تین سے چار قطرے ڈالیں۔ اس مرکب میں کپڑا ڈبو کر درد والی جگہ پر لگائیں۔

یوکلپٹس کے تیل کے بارے میں دیگر معلومات

اس کے علاوہ، ہم یوکلپٹس کے تیل، اس کی تیاری، بہترین کا انتخاب کیسے کریں، اس کے استعمال میں تضادات اور آپ کی قیمتوں کے بارے میں مزید بات کریں گے۔ اس طاقتور پروڈکٹ کے بارے میں ان اور دیگر معلومات کو نیچے چیک کریں۔

یوکلپٹس ضروری تیل کیسے بنایا جاتا ہے؟ 7><3 پودے کے پتے ایک قسم کے چیمبر میں رکھے گئے ہیں جو کافی دباؤ میں ہوں گے، بھاپ اس چیمبر کے اندر سے گزرے گی، یوکلپٹس کے پتوں کی گہاوں کو توڑ دے گی، نتیجتاً اس کا جوہر نکلے گا جو بخارات بن کر مشین کی بھاپ میں شامل ہو جائے گا۔ .

بھاپ اور بخارات سے نکلنے والا ضروری تیل ٹھنڈے پانی سے گھری ہوئی ایک قسم کی جمع کرنے والی ٹیوب سے گزرے گا، جہاں وہ پانی اور مائع ضروری تیل کی شکل میں گاڑھا ہوگا اور پھر جمع کرنے والے برتن کے اندر سے گزر جائے گا۔

کی طرحتیل پانی کے ساتھ نہیں ملتا ہے، یہ پانی کے اوپر ایک تہہ میں ہوگا، جس سے اسے الگ کرنا آسان ہوجائے گا۔ جیسا کہ پانی میں یوکلپٹس کی خوشبو اور جوہر ہوگا، یہ خوشبودار پانی بن جائے گا۔

بہترین یوکلپٹس آئل کا انتخاب کیسے کریں

بہترین یوکلپٹس آئل کا انتخاب کرنے کے لیے، آپ کو کچھ پہلوؤں پر نظر رکھنی ہوگی جیسے استعمال شدہ اجزاء، قیمت، استعمال شدہ ایپلی کیشنز اور آیا کیپسول یا ڈراپر میں جس پروڈکٹ کو بوتل میں بند کیا جاتا ہے۔ اس معلومات کی بنیاد پر، آپ یوکلپٹس کے بہترین تیل کا انتخاب کر سکتے ہیں جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہو اور سستا ہو۔

یوکلپٹس کے تیل کی دیکھ بھال اور تضادات

جتنا یوکلپٹس کا تیل آپ کی صحت یا اس ماحول کے لیے جہاں آپ رہتے ہیں ایک صحت مند آپشن ہے، کچھ احتیاطی تدابیر اور تضادات ہیں جو آپ کو اپنے اندر رکھنے کی ضرورت ہے۔ اسے استعمال کرنے سے پہلے ذہن میں رکھیں۔

سب سے پہلے، یوکلپٹس ضروری تیل کا استعمال ان لوگوں کے لیے جو ہومیوپیتھک علاج کروا رہے ہیں یا تین سال سے کم عمر کے بچوں کے لیے اشارہ نہیں کیا جاتا ہے۔

اس صورت میں بچے کے والدین اس کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ یوکلپٹس وائبریشنل آئل، جو ضروری تیلوں کی طرح ہی فائدہ مند اثرات رکھتے ہیں، کیونکہ انہیں محفوظ طریقے سے اور بغیر کسی تضاد کے کھایا جا سکتا ہے۔

چونکہ کمپن والے تیل زیادہ پتلے ہوتے ہیں، وہ ہلکے انداز میں کام کرتے ہیں، کیونکہ وہ کم مقدار میں استعمال کرتے ہیں۔ خالص ضروری تیل کیتاہم، یہ ضروری تیل کی طرح ہی علاج کے معیار کو برقرار رکھتا ہے۔

یوکلیپٹس کے تیل کی بہت زیادہ مقداروں سے آگاہ رہیں، کیونکہ یہ پیٹ میں درد، الٹی، ڈکار، متلی، چکر آنا اور یہاں تک کہ آپ کی جلد میں خارش اور سرخی کا باعث بن سکتے ہیں۔ . حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین کو مصنوعات کے استعمال سے گریز کرنا چاہئے۔

قیمت اور کہاں خریدنا ہے یوکلپٹس ضروری تیل

یوکلپٹس ضروری تیل ملک کی اہم فارمیسیوں سے خریدا جا سکتا ہے، امیزون، مرکاڈو لیور، امریکناس، آن لائن ادویات کی دکانوں پر یا کسی اور جگہ پر جڑی بوٹیوں کی مصنوعات میں مہارت رکھنے والے اسٹورز۔ قیمتیں R$12.74 سے R$35.72 تک مختلف ہو سکتی ہیں۔

یوکلپٹس کے تیل کے بہت سے فوائد ہیں!

یوکلپٹس کا تیل ان لوگوں کے لیے ایک بہترین صحت مند متبادل ہے جو سانس کی بیماریوں جیسے دمہ، زکام، فلو اور نمونیا کا علاج کرنا چاہتے ہیں۔ اسے آرام کرنے، گھبراہٹ کو کم کرنے اور ترک کرنے کے احساس کو اروما تھراپی میں بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

اگر آپ آرام کرنا چاہتے ہیں یا آپ کے اعصاب کنارے پر ہیں تو یوکلپٹس کے تیل کو غسل کی خوشبو اور مساج میں بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اسے بیوٹی پراڈکٹس جیسے شیمپو، موئسچرائزنگ کریم وغیرہ کی شکل میں بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

اس کے علاوہ، یہ مکھیوں، مچھروں اور حتیٰ کہ چوہوں سمیت کیڑوں کے خلاف ایک بہترین اخترشک اور کیڑے مار دوا بھی ہو سکتا ہے۔ تاہم، اس کی مصنوعات کے ساتھ استعمال کرنے کے لئے ذہن میں رکھیںاحتیاط، اگرچہ یہ فطری ہے، کوئی بھی بے لگام استعمال پیٹ میں درد اور قے سے لے کر شدید الرجی تک کے مسائل پیدا کر سکتا ہے۔

پروڈکٹ کو صحیح اور مثالی خوراک میں استعمال کریں جس کی آپ کو ضرورت ہے، اور تمام ہدایات کے طریقہ کار پر عمل کریں۔ اسے استعمال کرنے سے پہلے.

اس کا پرفیوم اور اس کے دوائی اثرات دونوں ہی یوکلپٹول نامی مرکب سے آتے ہیں، جسے عام طور پر سینیول کہا جاتا ہے، جو ایک Expectorant، ماؤتھ واش کے طور پر کام کر سکتا ہے، اور اس میں بھی استعمال ہوتا ہے۔ مسالیدار لمس کے ساتھ اس کی خوشگوار بو کی وجہ سے ذائقہ اور خوشبو۔

یوکلپٹس کے پودے کی اصلیت اور خصوصیات

یوکلیپٹس صرف یورپیوں، خاص طور پر پرتگالی بحری جہازوں نے 1512 اور 1515 کے آس پاس آبنائے سنڈا کے جزائر اور مشرقی تیمور میں دریافت کیا تھا۔

تاہم، یہ انگریزوں نے کیپٹن جیمز کک کے ذریعے 1770 اور 1777 کے درمیان اپنے تحقیقی دوروں میں تھا جہاں انہوں نے نمونے اکٹھے کیے اور ان کا سائنسی ریکارڈ بنایا، جس کی وجہ سے 1778 میں اس نوع کی سب سے زیادہ تفصیلی سائنسی وضاحت ہوئی۔

تجسس کی وجہ سے بہت سے دوسرے ممالک نے یوکلپٹس کی تلاش ختم کردی، تاہم، چونکہ یہ پودا سرد آب و ہوا سے مطابقت نہیں رکھتا تھا، اس لیے وسطی اور شمالی یورپ کے ممالک اس انواع کی افزائش کے قابل نہیں تھے۔

برازیل میں، یوکلپٹس کے پہلے پودے 1868 کے آس پاس ریاست ریو گرانڈے ڈو سل میں لگائے گئے تھے، تاہم ان کا استعمال صرف جنگلات اور سجاوٹ کے لیے تھا۔ یہ صرف ساؤ پالو میں 1903 کے وسط میں تھا کہ درخت کی کاشت صنعتی مقاصد کے لیے کی گئی تھی۔

یوکلپٹس ایک انجیو اسپرم ہے، جو Mystaceae خاندان کا ہے۔ٹریڈ مارک اس کی موٹی اور بھاری چھال ہے جو ضروری تیل اور کاسمیٹکس کی تیاری میں استعمال ہوتی ہے۔ تاہم، اس کا سب سے زیادہ مقبول استعمال سیلولوز کو نکالنے کے لیے ہے، جو ہمارے سلفائٹ کاغذ کی تیاری کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

درخت دروازوں، کھڑکیوں کے اجزاء کو ختم کرنے کے علاوہ کالموں اور بیموں کی تیاری کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔ ، اور فرنیچر مینوفیکچرنگ۔ بائیو ماس سے توانائی پیدا کرنے میں یوکلپٹس بھی اہم کردار ادا کرتا ہے، جو کہ بایو ایندھن کی تیاری کے علاوہ بھاپ کو جلا کر برقی توانائی حاصل کرنا ہے۔

یوکلپٹس ضروری تیل کس لیے استعمال ہوتا ہے؟ 7><3 یہ جسم میں خون کی خراب گردش اور سوزش کے عمل کے علاوہ، پٹھوں یا گلے کی سوزش کے علاج میں بھی مدد کر سکتا ہے۔

یہ کیڑوں کے خلاف ایک زبردست اخترشک کے طور پر کام کرتا ہے۔ پروڈکٹ کو آرام کرنے میں مدد کرنے کے علاوہ بے چینی، پیار کی کمی اور ترک کرنے کے احساس کو کم کرنے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اسے گھر کی صفائی کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

یوکلپٹس کے تیل کی خصوصیات

یوکلپٹس کے تیل میں درج ذیل خصوصیات ہیں: اینٹی وائرل، انفلوئنزا جیسے وائرسوں سے لڑنے کے قابل، جراثیم کش، نقصان دہ بیکٹیریا جیسے کہ Staphylococcus اور Micrococcus کو ختم کرتا ہے۔glutatmious، Candida albicans کے خلاف فنگسائڈ، سوزش کش، جراثیم کش، expectorant، موتروردک، قوت مدافعت کو بہتر بنانے اور مچھروں جیسے کیڑوں کو بھگانے میں مدد کرنے کے علاوہ۔

یوکلپٹس کا تیل استعمال کرنے کے طریقے

یوکلپٹس کا تیل آپ کی روزمرہ کی زندگی میں مختلف طریقوں سے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اسے موئسچرائزنگ کریم، باڈی یا مساج آئل، کمپریسس، مٹی اور بالوں کے شیمپو میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔

ماحول کو صاف کرنا آپ کے یوکلپٹس کے تیل کے لیے بھی بہترین استعمال ہو سکتا ہے۔ بس تیل کے چند قطرے اپنی سپرے بوتل یا الیکٹرک ڈفیوزر میں پانی میں ڈالیں اور اسے اپنے گھر کے ارد گرد یا جہاں کہیں بھی چھڑکیں۔

سانس کی بیماریوں کے علاج کے لیے، آپ پروڈکٹ کا استعمال کرکے سانس لے سکتے ہیں۔ تیل کے چند قطرے گرم پانی میں ڈالیں اور گہرا سانس لیں۔ آپ ٹشو پر چند قطرے بھی ڈال سکتے ہیں اور گہرا سانس لے سکتے ہیں۔

آخر میں، درد کی علامات کو دور کرنے کے لیے، آپ کیرئیر آئل استعمال کر سکتے ہیں اور اس میں یوکلپٹس کے تیل کے چند قطرے ڈال کر مکس کر سکتے ہیں، پھر درد والی جگہ پر مساج کریں۔ مرکب

یوکلپٹس کے تیل کے فوائد

یوکلپٹس کے تیل کے ہمارے جسم کے لیے کئی فائدے ہیں، جن میں درد سے نجات، انفیکشن سے بچاؤ، جسم میں خون کی سطح کو کنٹرول کرنا، آرام میں مدد کرنا اور بہت کچھ شامل ہے۔ ہم ذیل میں ہر ایک کے بارے میں مزید بات کریں گے۔ان مختلف فوائد میں سے جو اس پروڈکٹ سے ہمیں مل سکتی ہے

یہ سردی کی علامات کو بہتر بناتا ہے

یہ پودا اپنے جراثیم کش، Expectorant اور spasmodic اثرات کی بدولت سردی کی علامات کو دور کرنے کے لیے بہت سے علاج میں موجود ہے۔ گولیاں، چائے، شربت، اور سانس کے قابل مصنوعات کی شکل۔ اس کا استعمال مشہور ادویات میں بھی موجود ہے، جہاں یوکلپٹس کے پتوں کو گارگل کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے اور یہ گلے کی خراش کو دور کرنے کے علاوہ سوزش میں بھی مدد کرتا ہے۔

سانس کے مسائل کے علاج میں کام کرتا ہے

کیونکہ یہ ایک طاقتور Expectorant ہے، یوکلپٹس کا تیل مرکب پر مشتمل مختلف علاج کی صورت میں آپ کے نتھنوں کو کم کر سکتا ہے۔ اسے سانس لینے کے لیے یا سینے پر پلاسٹر کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔

یہ تیل سانس کی بیماریوں جیسے دمہ، برونکائٹس، سائنوسائٹس، نزلہ یا فلو کے خلاف بہت موثر ہے جس کی بدولت مدافعتی نظام کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے، جس کا اینٹی آکسیڈنٹ تحفظ سانس کی گردش کو بہتر بناتا ہے۔

مدافعتی نظام کو مضبوط بناتا ہے

ہمارے مدافعتی نظام کو مضبوط اور حوصلہ افزائی کرتا ہے، کیونکہ پروڈکٹ فاگوسائٹوسس کو انجام دینے میں مدد کرتا ہے جو ایک مدافعتی عمل ہے جس میں ہمارے خلیے بڑے ذرات کھاتے ہیں، اس طرح بیکٹیریا اور دیگر غیر ملکی اجسام کو تباہ کرتے ہیں۔ ہمارے جسم میں.

پٹھوں اور جوڑوں کے درد کو دور کرتا ہے

یوکلیپٹس بنیادی طور پر تیار کینپٹھوں یا جوڑوں کے درد کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے جو تناؤ، خراشوں، موچوں، اور کمر کے درد کی وجہ سے ہوتا ہے۔

یہ اوسٹیو ارتھرائٹس جیسی بیماریوں کے درد کو بھی دور کر سکتا ہے جس میں ہڈیوں کے کارٹلیج کا نقصان ہوتا ہے اور رمیٹی سندشوت میں بھی۔ یوکلپٹس آئل کو ایتھلیٹس میں پری ورزش وارم اپ کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

جلد کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے

اس کے جراثیم کش اور جراثیم کش خصوصیات کی وجہ سے، یہ جلنے، زخموں، کیڑوں کے کاٹنے اور کٹے ہوئے زخموں کو ٹھیک کرنے اور دیکھ بھال کرنے میں مدد کرتا ہے، یہی وجہ ہے کہ اسے اکثر کی شکل میں استعمال کیا جاتا ہے۔ شفا بخش مرہم کا۔

یہ تیل چھالوں، پھوڑے، بیکٹیریل ڈرمیٹائٹس، کھلاڑیوں کے پاؤں کے زخم وغیرہ کے خلاف بھی بہت موثر ثابت ہوا ہے۔

خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے

یوکلپٹس کا تیل ذیابیطس کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے، خاص طور پر خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول اور کم کرکے، کیونکہ یہ لپڈ پیرو آکسیڈیشن کو روکتا ہے جو کہ ڈیتھ سیل اور ketoacidosis کا باعث بنتا ہے جو کہ پیچیدگی کا سبب بنتا ہے۔ ذیابیطس سے جو مہلک اور موت کا سبب بن سکتا ہے۔

انفیکشن کو روکتا ہے

اس کے اہم جزو یوکلپٹول کے ذریعے، تیل میں جراثیم کش افعال ہوتے ہیں اور یہ مختلف بیکٹیریا، وائرس اور فنگس سے لڑ سکتا ہے۔ مائکروجنزموں کو ختم کرنے کے لئے اسے جسم پر خوشبودار اور اوپری طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ہمارے جسم میں مختلف بیماریوں اور بیماریوں کا باعث بنتا ہے۔

لیبارٹری کی تحقیق Candida albicans اور پیر کے ناخنوں میں فنگس کی وجہ سے ہونے والے انفیکشن میں بھی یوکلپٹس کے تیل کی تاثیر کی طرف اشارہ کرتی ہے۔

ہرپس کے علاج میں کام کرتا ہے

چونکہ یہ ایک طاقتور اینٹی وائرل ہے، یوکلپٹس کا تیل ہرپس جیسی وائرل بیماریوں کے علاج میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔ تیل لیبارٹری ٹیسٹوں میں وائرس کے واقعات کو 57.9٪ سے 75.4٪ تک کم کرنے کے قابل ہے۔

تحقیق کے مطابق، مصنوعات براہ راست ہرپس وائرس اور HSV-1 اور HSV- پر اینٹی وائرل اثر ڈالتی ہے۔ 2، پہلی وجہ لیبل ہرپس کی وجہ اور دوسری جنسی اعضاء پر حملہ کرنا۔

اس میں ایک مہلک عمل ہوتا ہے

یہ ایک کیڑے مار دوا ہونے کے علاوہ، کیڑوں جیسے ٹکس، مائٹس وغیرہ کو بھگانے اور چوہوں کو بھگانے کے ذریعے ایک قدرتی اخترشک کے طور پر کام کر سکتا ہے۔

نئی دہلی، بھارت میں تحقیق کاروں کا مطالعہ کرتا ہے کہ E. globulus پرجاتیوں کا یوکلپٹس تیل لاروا اور گھریلو مکھیوں سے لڑنے میں مدد کرتا ہے، جو کہ اس کیڑوں کو کنٹرول کرنے میں کافی موثر ہے۔

ان لوگوں کے لیے جو قدرتی لیکن مؤثر دور کرنے والا، ایک محلول جس میں 32% یوکلپٹس کا تیل پانی میں ملا ہوا ہے مچھروں اور دیگر کیڑوں سے 95% سے زیادہ تحفظ فراہم کر سکتا ہے۔

پریشانی اور پیار کی کمی کو کم کرتا ہے

اسے اروما تھراپی میں استعمال کیا جا سکتا ہے جیسے مسائل سے نمٹنے کے لیےاضطراب اور پیار کی کمی، تنہائی، ترک کرنا، ذہن کو جنونی خیالات سے پاک کرنے کے علاوہ تناؤ اور افسردگی جیسے مسائل سے نمٹنا۔

آپ کو آرام کرنے میں مدد کرتا ہے

اس کی متحرک اور پرسکون خصوصیات کی وجہ سے، یوکلپٹس کا تیل ایک بہترین آرام دہ ثابت ہوسکتا ہے، اور یہ آپ کی توانائی کو متحرک کرنے اور آپ کے دماغ کو صاف کرنے میں بھی مدد کرسکتا ہے۔ چونکہ یہ ہوا کی نالیوں کو صاف کرتا ہے اور آپ کے پھیپھڑوں میں آکسیجن پہنچاتا ہے، اس کے نتیجے میں دماغی دھند سے نجات ملتی ہے۔

نہ صرف آرام، بلکہ علمی کارکردگی میں بھی ڈرامائی طور پر اضافہ ہوتا ہے اور ساتھ ہی ساتھ پٹھوں اور دماغ کی بھی نرمی ہوتی ہے، جس کی وجہ سے پرسکون ہے، زیادہ واضح طور پر استدلال کرنے کا انتظام کرتا ہے۔

یوکلپٹس کا تیل استعمال کرنے کا طریقہ

یوکلپٹس کا تیل انتہائی ورسٹائل ہے، اس کے متعدد استعمال ہوتے ہیں، جو اروما تھراپی، سانس، غسل، مساج، بام اور کمپریسس میں ہوسکتے ہیں۔ ہم بعد میں بات کریں گے کہ اس تیل کو مختلف طریقوں سے کیسے استعمال کیا جائے اور تمام ہدایات اور احتیاطی تدابیر پر عمل کیا جائے۔

اروما تھراپی

آروما تھراپی میں، یوکلپٹس کا تیل مختلف بیماریوں سے لڑنے کے لیے ایک بہت موثر آپشن ہو سکتا ہے۔ اور جذباتی مسائل. تاہم، آگاہ رہیں کہ ہومیوپیتھک علاج کروانے والے افراد یا تین سال سے کم عمر کے بچوں میں اس تیل کا استعمال کرتے ہوئے اروما تھراپی سے پرہیز کیا جانا چاہیے۔

اس پروڈکٹ کا استعمالاروما تھراپی، اپنے ذاتی ڈفیوزر میں تیل کے ایک سے دو قطرے ڈالیں، تاکہ آپ اپنے گھر میں جہاں کہیں بھی جائیں خوشبو سے لطف اندوز ہو سکیں۔

سانس لینا

یوکلپٹس کے تیل کو سانس لینے، سانس کی بیماریوں جیسے سائنوسائٹس، نزلہ، فلو، برونکائٹس، نمونیا، گلے کی سوزش اور یہاں تک کہ دمہ کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ سانس کی دو قسمیں ہیں جو آپ تیل کا استعمال کرکے انجام دے سکتے ہیں، یہ عمل الیکٹرک انہیلر یا گرم پانی سے بھاپ کا استعمال ہے۔

الیکٹرک انہیلر میں، یوکلپٹس کے تیل کا صرف ایک قطرہ ٹپکائیں اور 5 ملی لیٹر سیرم جسمانی کی. پہلے ہی سانس لینے میں گرم پانی کی بھاپ کا استعمال کرتے ہوئے ایک لیٹر گرم پانی میں یوکلپٹس کے تیل کے چار قطرے ڈالیں اور برتن میں ڈالیں۔ اپنے چہرے کے قریب جائیں اور اپنے سر کو تولیہ سے ڈھانپیں، تاہم اگر پانی بہت گرم ہو تو اس کے تھوڑا سا ٹھنڈا ہونے کا انتظار کرنے سے گریز کریں۔

کھانے کے بعد ہوا یا سرد موسم میں باہر نہ جانا یاد رکھیں۔ سانس اگر آپ چاہیں تو چائے کے درخت کے تیل کے دو قطرے بھی ڈال سکتے ہیں جس میں یہ جراثیم کش اثر رکھتا ہے، اس کے نتیجے میں اگر آپ کو کھانسی یا ناک بند ہو تو اس کے اثرات میں اضافہ ہوتا ہے۔

غسل

یوکلپٹس کا غسل آرام کرنے کا ایک اچھا خیال ہے، اس سے بھی زیادہ وبائی امراض کے وقت۔ یہ اضطراب، تناؤ کو دور کرنے اور پھیپھڑوں کو کم کرنے، پٹھوں اور جوڑوں کے درد کو دور کرنے میں مدد کرے گا۔